Blog

Fraldas geriátricas

Fraldas geriátricas: para diferentes períodos do dia, é importante escolher a fralda certa!

By All4Senior - Cuidados Domiciliáriosin All4Senior, Apoio Domiciliário, Cuidados Domiciliários

A incontinência urinária afeta uma parte significativa da população idosa e pode ter um forte impacto na sua qualidade de vida, conforto e autoestima. Segundo estudos publicados pelo Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge, estima-se que entre 41% e 56% dos idosos em Portugal sofram de algum grau de incontinência. O uso adequado de fraldas geriátricas torna-se, assim, uma solução fundamental para preservar a higiene, prevenir infeções e garantir maior tranquilidade no dia a dia.

Contudo, é importante compreender que nem todas as fraldas oferecem o mesmo nível de proteção. A escolha do produto certo — ajustado à realidade da pessoa e ao período do dia — pode fazer toda a diferença, tanto para o utilizador como para os cuidadores.

Read more “Fraldas geriátricas: para diferentes períodos do dia, é importante escolher a fralda certa!”

Como posso convencer o meu pai, que é incontinente, a usar fralda?

By All4Senior - Cuidados Domiciliáriosin All4Senior, Apoio Domiciliário

Portugal tem uma população cada vez mais envelhecida, e com o envelhecimento surgem condições de saúde mais prevalentes, como a incontinência urinária. De acordo com um estudo do Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge, entre 41,2% e 55,9% dos idosos em Portugal sofrem de algum grau de incontinência urinária, sendo mais comum nas mulheres, mas afetando também muitos homens.

Apesar de ser uma condição frequente, muitos idosos resistem ao uso de fraldas, muitas vezes por vergonha, estigma ou por associarem esse produto à perda de autonomia e dignidade. Esta recusa pode comprometer o bem-estar, a higiene e a autoestima da pessoa. Neste artigo, explicamos a importância de abordar o tema da incontinência e as estratégias para que possa convencer o seu familiar.

Read more “Como posso convencer o meu pai, que é incontinente, a usar fralda?”
Direitos dos idosos: conheça os apoios sociais

Direitos dos idosos: conheça os apoios sociais disponíveis em Portugal

By All4Senior - Cuidados Domiciliáriosin All4Senior, Apoio Domiciliário, Cuidados Domiciliários
Direitos dos idosos: conheça os apoios sociais

Portugal é um país cada vez mais envelhecido. Segundo o Instituto Nacional de Estatística (INE), cerca de 23% da população portuguesa tinha 65 anos ou mais em 2023, número que continuará a crescer nos próximos anos. Esta realidade coloca desafios significativos para as famílias e para a sociedade em geral, especialmente em questões relacionadas com saúde, mobilidade, bem-estar emocional e sustentabilidade financeira.

Face a esta situação, torna-se fundamental conhecer os direitos e apoios disponíveis para os idosos. Estar bem informado pode fazer a diferença entre uma velhice tranquila, segura e autónoma, ou enfrentar dificuldades e limitações que poderiam ser evitadas.

Read more “Direitos dos idosos: conheça os apoios sociais disponíveis em Portugal”
Síndrome do Pôr do Sol: O meu pai ou a minha mãe fica sempre mais agitado ao fim do dia. Porquê?

Síndrome do Pôr do Sol: O meu pai ou a minha mãe fica sempre mais agitado ao fim do dia. Porquê?

By All4Senior - Cuidados Domiciliáriosin All4Senior, Apoio Domiciliário, Cuidados Domiciliários

O meu pai ou a minha mãe fica sempre mais agitado ao fim do dia. Porquê? A este fenómeno chamamos de Síndromedo Pôr do Sol!

É um fenómeno comum em pacientes com demência, especialmente na doença de Alzheimer. No final da tarde e início da noite, muitos idosos apresentam ansiedade, irritabilidade, confusão mental e agitação.

Read more “Síndrome do Pôr do Sol: O meu pai ou a minha mãe fica sempre mais agitado ao fim do dia. Porquê?”
Nutrição adequada para Idosos: Importância e Dicas

Nutrição adequada para Idosos: importância e dicas

By All4Senior - Cuidados Domiciliáriosin All4Senior, Apoio Domiciliário, Cuidados Domiciliários

À medida que a população envelhece, a atenção à nutrição torna-se cada vez mais crucial. Em Portugal, estudos indicam que uma proporção significativa de idosos enfrenta desafios nutricionais. Por exemplo, o Projeto “Nutrition UP 65” revelou que 11,6% dos idosos não ingerem líquidos adequadamente, mais de 85% consomem sal em excesso e 70% apresentam deficiência em vitamina D. Estes dados destacam a necessidade de estratégias nutricionais específicas para esta faixa etária. Neste artigo, debruçamo-nos sobre a importância da nutrição para os idosos e dicas para melhorar.

Read more “Nutrição adequada para Idosos: importância e dicas”

O papel dos cuidadores na saúde mental dos idosos

By All4Senior - Cuidados Domiciliáriosin All4Senior

O envelhecimento é uma fase natural da vida que traz consigo diversas mudanças físicas, emocionais e sociais. Em Portugal, cerca de 22% da população tem 65 ou mais anos, segundo dados do Instituto Nacional de Estatística. Este aumento da população idosa destaca a necessidade de atenção especial à sua saúde mental, frequentemente afetada por fatores como solidão, perda de autonomia e doenças crónicas. Neste contexto, os cuidadores emergem como figuras essenciais para o bem-estar psicológico dos idosos.​ 

Read more “O papel dos cuidadores na saúde mental dos idosos”
Os Cuidados Domiciliários como estratégia preventiva. Assista ao vídeo completo!

(Ep.1) Os Cuidados Domiciliários como estratégia preventiva. Assista ao vídeo completo!

By All4Senior - Cuidados Domiciliáriosin All4Senior, Cuidados Domiciliários

Os cuidados domiciliários assumem hoje um papel central, naquela que é a resposta às necessidades de uma população cada vez mais envelhecida e exigente. Mais do que uma alternativa, são uma verdadeira estratégia preventiva. Muitas das vezes, capaz de evitar episódios de urgência, promover a autonomia e/ou melhorar a qualidade de vida do cliente.

Neste vídeo, Carla Saraiva, CEO da All4Senior, aborda temas fundamentais como a importância da profissionalização do sector, a segurança em casa, a articulação com os serviços de saúde e o valor de uma equipa dedicada e qualificada. Adicionalmente, fala-nos também sobre a nova imagem da empresa. Vejamos, sucintamente, os pontos de destaque do vídeo…

Read more “(Ep.1) Os Cuidados Domiciliários como estratégia preventiva. Assista ao vídeo completo!”

A importância do apoio domiciliário para pessoas com doenças crónicas

By All4Senior - Cuidados Domiciliáriosin All4Senior

Viver com uma doença crónica representa frequentemente uma experiência difícil, não só para quem a enfrenta diretamente, mas também para os familiares próximos. Em Portugal, cerca de 40% da população tem pelo menos uma doença crónica, de acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS, 2022). Neste contexto, o apoio domiciliário assume um papel crucial para assegurar a qualidade de vida dos pacientes. Neste artigo, vamos abordar os principais desafios e explicar como funciona o apoio domiciliário para pessoas com doenças crónicas.

Read more “A importância do apoio domiciliário para pessoas com doenças crónicas”
Apoio domiciliário para pessoas com necessidades especiais: Desafios, soluções e benefícios

Apoio domiciliário para pessoas com necessidades especiais

By All4Senior - Cuidados Domiciliáriosin All4Senior

O apoio domiciliário para pessoas com necessidades especiais desempenha um papel crucial na promoção da autonomia e qualidade de vida, permitindo que estas permaneçam no conforto das suas casas enquanto recebem os cuidados necessários.

Este serviço é especialmente relevante num país como Portugal, onde, em 2024, cerca de 6,1% dos agregados familiares tinham pelo menos um membro a necessitar de cuidados de saúde e apoio domiciliário devido a doença física ou mental prolongada, incapacidade ou idade avançada (Executive Digest).

Neste artigo, exploramos alguns dos desafios e cuidados a ter para cuidar de pessoas com necessidades especiais.

Read more “Apoio domiciliário para pessoas com necessidades especiais”