Com a chegada dos meses mais frios, a preocupação com o bem-estar dos idosos torna-se uma prioridade. Os idosos são particularmente vulneráveis às baixas temperaturas, que podem agravar condições de saúde pré-existentes e aumentar o risco de infeções respiratórias, como a gripe. Em Portugal, é comum observar um aumento nas hospitalizações de idosos durante o inverno, um fenómeno que pode ser minimizado com cuidados simples, mas eficazes.

Além disso, o inverno pode causar mudanças fisiológicas no corpo, como a redução da capacidade de regulação térmica, que afeta principalmente os idosos​. Ao garantir um ambiente confortável e ao adotar medidas preventivas, como manter uma alimentação adequada e hidratação constante, é possível enfrentar os meses frios de forma segura e saudável. Neste artigo, apresentamos algumas das principais estratégias para proteger os idosos durante os meses mais frios, assegurando que atravessam esta estação com qualidade de vida e tranquilidade.

Escolher um prestador de cuidados domiciliários para um familiar é uma decisão de grande importância e, na maioria das vezes, emocionalmente desafiadora.

Efetivamente, à medida que a população envelhece, mais famílias enfrentam a necessidade de encontrar serviços de apoio que garantam a qualidade de vida e o bem-estar dos seus familiares em casa. Segundo o Instituto Nacional de Estatística (INE), a população portuguesa está a envelhecer rapidamente, e estima-se que, em 2050, mais de 30% da população terá 65 anos ou mais. Este dado sublinha a relevância de compreender como escolher um prestador de cuidados domiciliários adequado.

Neste artigo, exploramos os diferentes aspetos a considerar ao escolher um prestador de cuidados domiciliários. Desde a compreensão das necessidades específicas, até à contratação do prestador certo. Se está neste processo, saiba que não está sozinho! Este guia foi pensado para tomar uma decisão informada.

Os cuidados domiciliários são um serviço essencial para muitas pessoas que, maioritariamente por motivos de saúde, precisam de cuidados constantes e especializados em casa. Além disso, eles também se revelam uma importante estratégia preventiva, capaz de melhorar a qualidade de vida dos pacientes e prevenir agravamentos no seu estado de saúde.

Vários estudos já demonstraram os benefícios dos cuidados domiciliários. Não só para quem os recebe, mas também para as famílias e, até mesmo, para os sistemas de saúde em geral. De acordo com esses dados, a maioria das pessoas prefere ser acompanhada em casa, pois isso permite-lhes uma maior independência e liberdade. Além de, também, reduzir os riscos de infeções hospitalares.

Em Portugal, estima-se que existam cerca de 200.000 pessoas com demência. A doença de Alzheimer é a causa mais comum de demência, afetando cerca de 60% a 70% dos casos. Um número que, infelizmente, tende a aumentar com o envelhecimento da população. O facto é que, para muitas famílias, cuidar de um familiar com demência pode ser um desafio. Tanto fisicamente, como emocionalmente.

Os cuidados domiciliários podem oferecer uma solução viável, proporcionando à pessoa com demência o apoio e os cuidados de que necessita no conforto da sua casa. Neste artigo, analisamos os principais desafios e benefícios, para tomar uma decisão mais informada.