A terapia com luz pode ser aplicada em casa de forma simples e eficaz para ajudar pacientes com demência a regular o ciclo do sono e reduzir a agitação. Como pode um cuidador implementar essa técnica no domicílio?
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Portugal é um país cada vez mais envelhecido. Segundo o Instituto Nacional de Estatística (INE), cerca de 23% da população portuguesa tinha 65 anos ou mais em 2023, número que continuará a crescer nos próximos anos. Esta realidade coloca desafios significativos para as famílias e para a sociedade em geral, especialmente em questões relacionadas com saúde, mobilidade, bem-estar emocional e sustentabilidade financeira.
Face a esta situação, torna-se fundamental conhecer os direitos e apoios disponíveis para os idosos. Estar bem informado pode fazer a diferença entre uma velhice tranquila, segura e autónoma, ou enfrentar dificuldades e limitações que poderiam ser evitadas.
Read more “Direitos dos idosos: conheça os apoios sociais disponíveis em Portugal”
O meu pai ou a minha mãe fica sempre mais agitado ao fim do dia. Porquê? A este fenómeno chamamos de Síndromedo Pôr do Sol!
É um fenómeno comum em pacientes com demência, especialmente na doença de Alzheimer. No final da tarde e início da noite, muitos idosos apresentam ansiedade, irritabilidade, confusão mental e agitação.
Read more “Síndrome do Pôr do Sol: O meu pai ou a minha mãe fica sempre mais agitado ao fim do dia. Porquê?”
À medida que a população envelhece, a atenção à nutrição torna-se cada vez mais crucial. Em Portugal, estudos indicam que uma proporção significativa de idosos enfrenta desafios nutricionais. Por exemplo, o Projeto “Nutrition UP 65” revelou que 11,6% dos idosos não ingerem líquidos adequadamente, mais de 85% consomem sal em excesso e 70% apresentam deficiência em vitamina D. Estes dados destacam a necessidade de estratégias nutricionais específicas para esta faixa etária. Neste artigo, debruçamo-nos sobre a importância da nutrição para os idosos e dicas para melhorar.
Read more “Nutrição adequada para Idosos: importância e dicas”
O envelhecimento é uma fase natural da vida que traz consigo diversas mudanças físicas, emocionais e sociais. Em Portugal, cerca de 22% da população tem 65 ou mais anos, segundo dados do Instituto Nacional de Estatística. Este aumento da população idosa destaca a necessidade de atenção especial à sua saúde mental, frequentemente afetada por fatores como solidão, perda de autonomia e doenças crónicas. Neste contexto, os cuidadores emergem como figuras essenciais para o bem-estar psicológico dos idosos.
Read more “O papel dos cuidadores na saúde mental dos idosos”
Os cuidados domiciliários assumem hoje um papel central, naquela que é a resposta às necessidades de uma população cada vez mais envelhecida e exigente. Mais do que uma alternativa, são uma verdadeira estratégia preventiva. Muitas das vezes, capaz de evitar episódios de urgência, promover a autonomia e/ou melhorar a qualidade de vida do cliente.
Neste vídeo, Carla Saraiva, CEO da All4Senior, aborda temas fundamentais como a importância da profissionalização do sector, a segurança em casa, a articulação com os serviços de saúde e o valor de uma equipa dedicada e qualificada. Adicionalmente, fala-nos também sobre a nova imagem da empresa. Vejamos, sucintamente, os pontos de destaque do vídeo…
Read more “(Ep.1) Os Cuidados Domiciliários como estratégia preventiva. Assista ao vídeo completo!”
Viver com uma doença crónica representa frequentemente uma experiência difícil, não só para quem a enfrenta diretamente, mas também para os familiares próximos. Em Portugal, cerca de 40% da população tem pelo menos uma doença crónica, de acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS, 2022). Neste contexto, o apoio domiciliário assume um papel crucial para assegurar a qualidade de vida dos pacientes. Neste artigo, vamos abordar os principais desafios e explicar como funciona o apoio domiciliário para pessoas com doenças crónicas.
Read more “A importância do apoio domiciliário para pessoas com doenças crónicas”
À medida que a população envelhece, a segurança dos idosos no ambiente doméstico torna-se uma preocupação crescente. Em Portugal, estima-se que cerca de 22% da população tenha 65 anos ou mais. Este número reflete a importância de assegurar que as nossas casas estejam adaptadas para proporcionar um ambiente seguro e confortável para os mais velhos.
Infelizmente, os acidentes domésticos são uma realidade preocupante entre a população idosa. De acordo com dados do Instituto Nacional de Estatística, as quedas representam uma das principais causas de internamento hospitalar entre os idosos. Estes incidentes não só afetam a saúde física, mas também podem comprometer a autonomia e a qualidade de vida dos nossos familiares.
Neste artigo, vamos debruçar-nos sobre os desafios e as soluções de forma a garantir a segurança dos idosos nas suas casas.
Read more “Garantir a segurança dos idosos em casa: saiba como!”
O diagnóstico de cancro é um momento desafiador para os pacientes e para as suas famílias. Em Portugal, durante 2022, registaram-se 69.567 novos casos de cancro, com uma taxa de incidência ajustada pela idade de 294,6 por 100.000 habitantes (Global Cancer Observatory).
Para muitos, a hospitalização prolongada pode ser desgastante. O apoio domiciliário surge como uma alternativa que permite ao paciente receber cuidados em casa, promovendo o conforto e a qualidade de vida. Este tipo de apoio facilita a recuperação num ambiente mais familiar, onde o paciente se sente mais confortável, enquanto recebe os cuidados de que necessita.
Neste artigo, exploramos como funciona o apoio domiciliário para pacientes oncológicos, quais os principais desafios que estes enfrentam e de que forma este tipo de cuidados pode melhorar a qualidade de vida.
Read more “Apoio domiciliário para pacientes oncológicos: Como funciona?”
A alta hospitalar é um momento de alívio para pacientes e familiares, marcando o fim de um período de hospitalização. No entanto, este retorno ao ambiente doméstico pode ser desafiador, especialmente para idosos ou pacientes com condições crónicas.
Estudos indicam que a alta hospitalar sem um plano adequado de continuidade de cuidados pode resultar em complicações e readmissões hospitalares. Uma revisão sistemática revelou que os cuidados de transição para idosos após alta hospitalar podem reduzir as taxas de readmissão e melhorar a adesão ao tratamento.
Read more “Apoio domiciliário após alta hospitalar: Como garantir uma recuperação segura?”