As quedas nos idosos são um problema sério em Portugal e representam uma ameaça constante à sua autonomia e bem‑estar. Segundo dados do Repositório Científico do Instituto Nacional de Saúde, estima‑se que 1 em cada 3 idosos com 65 anos ou mais sofre pelo menos uma queda por ano, sendo que essa proporção pode ultrapassar os 50% em pessoas com mais de 80 anos. Além das consequências físicas, como fraturas e hospitalizações, as quedas provocam insegurança, medo de voltar a cair e isolamento. Por isso, prevenir acidentes em casa é essencial para preservar a saúde e a qualidade de vida dos idosos. Neste artigo, mostramos os principais fatores de risco e como o apoio domiciliário pode ajudar a evitar quedas com medidas simples e eficazes.

Read more “Prevenção de quedas em casa dos idosos”

Cuidar de alguém com demência ou Alzheimer é um desafio que mexe com toda a família. Em Portugal, estima-se que cerca de 200 mil pessoas vivam com demência, sendo a doença de Alzheimer responsável por 50% a 70% destes casos (Associação Alzheimer Portugal, 2024). Este número tende a crescer, refletindo o envelhecimento da população e o impacto profundo destas doenças no dia a dia de quem as vive e de quem cuida. Neste artigo, explicamos as principais condicionantes da demência e do Alzheimer e partilhamos como a All4Senior cuida do seu familiar.